martes, 11 de octubre de 2011

Formacion en Danza


Alba Marina Gemma:
Formacion, estudios, profesorados, cursos y clases mas importantes:

2010-2011 Instructorado Nomade de Estilo Tribal
· Profesorado de ATS (american tribal style) (Actualmente es Formato Fatchance Bellydance)
Profesora Myrna Espiritu Nomade

2009 Danzflow Academy
· Instructorado de Hip Hop
Profesora Marithh Amendola (y clases especiales con Bob Soares y Juliano Alcantara)

2004 Instituto Superior de Danzas Arabes “Sarat”
· Clases de perfeccionamiento Bellydance nivel profesorado.
Profesora Sarat.

2004 Escuela Rectora de Aeróbica
· Certificación Hip Hop.
Profesora Gabriela Pardo.

2000-2004 Instituto de Danzas Danlet
· Danza Árabe. (profesorado completo)
En todos los exámenes ha obtenido altas calificaciones otorgadas por “La Beduina” SARAT
Profesora “Sheherazade”Leticia Epelua.

1987-1999 Instituto de Danzas Danlet
· Danzas Clásicas, Español y Zapateo Americano. (profesorado completo)
· Jazz Mix, Cardio Salsa y Gimnasia Modeladora. (profesorado completo)
cursado en 98 y 99. Profesora Leticia Epelua.
Rindiendo los exámenes correspondientes ante Zulma Busiccio, Rafael Aranda y Alejandra Aranda.

Clases, Seminarios y Workshops:
Danza del Vientre: Mahmoud Reda, Meera Varma, Amir Thaleb, Saida, Maiada, Yamil Annum, Sarat, Salomé Mayo, Mario Kirlis, Osvaldo Brandan, Sergio Montana, Gabriel Ahmed, Oscar Flores entre otros...
HipHop - D. Urbanas - Dancehall: Camron One Shot, Salah, Lucas Alvarez (CrazyWaves/BlackFreak), Marithh Amendola, Gaby Pardo, Marina Ahumada, Gemelos Lombard, Caro Amaya, Mariel Abraham, Matias Napp, Cristian Sarubi, Miriam Paez, entre otros...
Fatchance Bellydance y Fusion Bellydance: Carolena Nericcio, Megha Gavin, Sera Solstice, Bex Priest, Kristine Adams,  Sharon Kihara, Mardi Love, Mira Betz, Elsanne Barrows, Sharon Kerr, Mariamira, Victoria Vazquez, Maxine Astorga, Kami Liddle, Myrna, Cera Byer, Samantha Emanuel, Ariellah, Iman Najla, Miriam Peretz, Lady Fred.
Danza Clasica: Clases en Fundacion Julio Bocca prof Rivas e IUNA (diversos profesores)
Tap Dance: Clases con Yasmin Carrica

Clases FCBD® y Fusion


Mis clases están dirigidas a quienes deseen formarse profesionalmente (Formación) o quienes
quieran bailar de forma recreativa (Taller), para mejorar su calidad de vida por ejemplo.
Siendo claro que cada uno tiene su propio tiempo de aprendizaje y distintas metas, las clases grupales son programadas de una manera integradora, donde cada uno tiene sus objetivos y forma de trabajar en las mismas. Las clases particulares se adecuan a las necesidades e inquietudes de la alumna.



ESQUEMA DE LAS CLASES DE FATCHANCE BELLYDANCE Y FUSIÓN:

Comenzamos con un precalentamiento, estiramientos y ejercicios de aislaciones y disociaciones.

La segunda fase generalmente contiene explicación o repaso de pasos de Danza del vientre Fusión y su aplicación en una secuencia coreográfica

La tercer fase corresponde a la explicación de pasos e improvisación en duos, trios, cuartetos y coro. También practicamos los toques de crótalos (zagat, Zills, Chinchines)

Para finalizar se realiza un estiramiento general y relax.

Esto es Fatchance Bellydance®




CONTENIDOS:
  • FCBD:
-postura, floreos, brazos
-conciencia y control muscular
-lenguaje fatchance pasos ritmicos y lentos
-formaciones, dinamicas.
-ritmos, apreciacion musical

-inclusion de zills (cimbalos, crotalos, zagat, snuj)
  • Fusion:
-aislaciones
-escalas
-layering
-estilos
-expresion
-pasos
  Tecnicas de Hip Hop:
   -dimestop
   -ticking
   -glides
   -waves
   -slow motion
   Tecnicas de Ballet:
-relevé, demi-plie, grand plie
-tendue
-rond de jambe
-tecnica de giros
-port de bras, importancia del cuello


Tribal Fusion Bellydance:





Dada mi formacion en todas las disciplinas mencionadas puedo ofrecerte las herramientas para formarte como bailarina, brindandote recursos y dandote herramientas para encontrar tu estilo personal.



clases de Danza Tribal en Zona sur del GBA: Quilmes
FCBD y Fusión Bellydance
Sumate a Adamas!

Inscripciones, info y consultas por clases regulares grupales o particulares a albamarinagemma@live.com.ar

viernes, 30 de septiembre de 2011

una nota acerca de la personalidad...

una nota escrita por mi que tal vez ayude a bailarines o por que no cantantes también a desarrollar una personalidad para el escenario...
http://tribalidadesmultiples.blogspot.com/2011/09/hoy-quien-queres-ser.html
espero les guste...

viernes, 26 de agosto de 2011

ATS por mujeres, para mujeres... y todo el mundo.

La danza del vientre estilo tribal no es ni pretende ser sexy; de hecho, el nombre de la primera agrupación, "fat chance", proviene de una broma de las bailarinas que se negaban a ser vistas como objetos sexuales, de "fat chance you can have a private show", "en la vida vas a conseguir que te haga un show en privado".

Esta danza posee movimientos que no llaman la atención hacia lo sexual o sensual sino hacia su fuerza, el empoderamiento y la cooperación entre los miembros del grupo.

El ATS (American Tribal Style) es una danza de construccion colectiva y eso es lo mas importante, nos hace sentir bien con nosotras mismas y por ende con los demás, nos libera de los prejuicios, puede ser bailada a cualquier edad y con cualquier tipo de cuerpo, no discrimina, nos une!
Ejercita nuestro cuerpo y nos deja relajar sin tener que recordar coreografias...
La danza tribal es ideal para todos los que disfruten el arte en cualquiera de sus expresiones...

Beneficios:
  • Flexibiliza y tonifica tu musculatura.
  • Corrige la alineación postural y reduce dolores.
  • Aumenta la capacidad pulmonar y resistencia. 
  • Mejora el equilibrio, la coordinación corporal y el sentido del ritmo. 
  • Elimina toxinas, mejorando el aspecto de la piel. 
  • Mejora la circulación de la sangre. 
  • Amplia la concentración y percepción espacial. 
  • Fomenta la creatividad, mediante la improvisación y la expresión de emociones. 
  • Fortalece tu autoestima. Brinda un mayor conocimiento de tu cuerpo, lo que lleva a una mayor valoración de unx mismx. 


Saludos! ojala nos veamos en el mundo de la danza tribal!
Alba Marina


clases de Danza Tribal en Zona sur del GBA: Quilmes, Temperley, Berazategui y R. Calzada
ATS y Tribal Fusion Bellydance
Sumate a Adamas Tribe!