sábado, 21 de marzo de 2026

Angulo, Formaciones y Coro

El angulo de danza o de performance es la forma en que nos posicionamos con respecto al Frente, yo lo llamo "a las 11" o "las menos 5" pensando que estamos paradas en un reloj donde las 12 apuntan al frente.

Aquí las formaciones tradicionales de Fatchance Belydance:

Dúo, Trío y cuarteto.



El coro contiene y apoya a las bailarinas del centro (que se ubican en alguna de las formaciones mencionadas) se utiliza cuando son mas de 4 bailarinas o también para que puedan a pasar de a dúos o tríos siendo 4 y así mostrar mayor diversidad de dinámicas)


Las dinámicas de coro son las formas para ingresar a danzar al centro en alguna de las formaciones y como volver al coro:




Aquí bailan, hacen cambios de liderazgo... y cuando quieren volver al coro:
También se puede salir del coro generando una ronda (esta es la que mejor queda para mi gusto)


Y para volver al coro es lo mismo que en cualquier formación, se enfrentan y van retrocediendo hasta introducirse en el coro.
Lo ideal es que una de las que estuvo danzando, por lo general la que estaba de líder en la formación vaya como líder de coro para ir renovando esa posición.

martes, 3 de marzo de 2026

Postura

 




Imágenes extraidas de "american_tribal_style__classic__volume_1"

Angulos, frentes, braceos

frente, diagonal, perfil, diagonal al fondo, espaldas, diagonal al fondo, perfil, diagonal


Posiciones de Piernas

Posiciones de Brazos

Clases de Entrenamiento

Aqui les dejo un montón de clases pre grabadas para entrenar, hay entrenamientos para todo el cuerpo, entrenamientos de aislaciones, ejercicios para trabajo de piso, estiramientos para hacer en cualquier momento del dia, uno de entrada en calor super completa para despues bailar... de todo.